幅広い層を迎え入れる姿勢
PERSONAL GYM OLALOA PARK 東中野は、運動初心者から経験者まで幅広く迎え入れるスタジオだ。一人ひとりの体力レベルや目標に合わせてトレーニングをデザインし、マンツーマンで伴走しながら目標達成をサポートする。店名の「olaloa」はハワイ語で健康を指し、トレーニングを通して心身を健やかな状態へ導きたいという思いが名前に込められている。運動が義務ではなく楽しさに変わる場所にしたい、というのがスタジオの根っこにある考え方だ。
オーナーの関野憲は、運動することのハードルを下げたいという姿勢を掲げている。NSCA-CPTと姿勢改善のLBAという資格を持ち、身体を動かす楽しさを交えつつしっかり追い込む指導を提供する。関野自身も社会人になってから筋トレを始めた経歴があり、継続することで健康を保ってきた。運動から遠ざかっていた人の気持ちを理解したうえで組み立てられる指導には、実感の裏づけがある。
トレーニングとコンディショニングをセットで
PERSONAL GYM OLALOA PARK 東中野では、トレーニングの前後にウォームアップやマットピラティス、ストレッチを当日の状態に合わせて行う。60分コースはウォームアップ10分、トレーニング45分、ストレッチ5分という時間配分だ。筋力トレーニング、マシンピラティス、ストレッチといった手法を身体の状態と目標に合わせてカスタマイズし、その人だけのメニューに仕上げていく。ダイエット目的の人には、遺伝子検査で体質を解析したうえでの食事アドバイスも用意されている。
通いやすい立地と、始めやすいキャンペーン
スタジオは東中野駅・落合駅から徒歩4分、中野区東中野3丁目14-1のグリーンビル4階にある。営業時間は9時から23時、最終受付は22時で、仕事帰りにも立ち寄りやすい。手ぶらで通えるようレンタルシューズやタオル、ウェア、基礎化粧品、プロテインが揃い、ウォーターサーバーも備わっている。支払いは銀行振込と各種クレジットカードに対応し、定休日は不定休だ。
トレーニングは1回3,300円からという価格帯で、回数券のチケットは契約時から無期限で繰り越せる。期間内に消化できず失効する回数券制のジムが多いなか、この制度は通うペースが不規則になりがちな人に向いている。毎月先着10名を対象に、入会金33,000円と初回体験料2,000円を合わせた総額35,000円分が無料になるキャンペーンも実施中だ。適用は体験当日の入会に限られ、予約はLINEまたはウェブから受け付けている。
